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·冬季运动讲究方法否则适得其反

(2014-12-30 14:29:29)
·老年人跑步散步更能养生健身

(2014-12-30 14:28:48)
·老年人运动健身注意事项有哪些

(2014-12-30 14:28:34)
·冬季运动伤害较大老人运动要适度

(2014-12-30 14:28:15)
·春季老人运动过量易降低免疫力

(2014-12-30 14:27:33)
·每晚老年人跳广场舞别超过40分钟

(2014-12-30 14:24:14)

·中医称：呵护好“四梢”能延年益寿

(2014-12-30 14:24:01)
·给老年人春季健身的一些建议

(2014-12-30 14:23:47)
·快步走能提高记忆力预防脑萎缩

(2014-12-30 14:23:31)
·老年人起床前的七大保健动作

(2014-12-30 14:23:18)
·老人慢跑锻炼的五大注意事项

(2014-12-30 14:23:06)
·简单保健操可助老年人健康长寿

(2014-12-30 14:22:27)

·中老年人踢毽子健身可得悠着点

(2014-12-30 14:17:19)
·老年人晚年健身必须要讲究平衡

(2014-12-30 14:17:06)
·老年人长做7项动作能预防衰老

(2014-12-30 14:16:47)
·老年人晚年水中练太极关节很受益

(2014-12-30 14:16:30)
·老人春季运动循序渐进是关键

(2014-12-30 14:16:18)
·健身花样百出世界各国的老人健身方式

(2014-12-30 14:15:57)

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