坐月子是不是伪科学？为什么西方人不用坐月子呢？那么中国人有必要坐月子吗？一起来了解下中西方坐月子的差异！
上周，伦敦时间7月23日下午，英国凯特王妃产后27小时即出院，穿着高跟鞋、连衣裙，抱着孩子出来吹风、见记者。
和“婆婆”戴安娜王妃一样，凯特王妃仅仅坐了一天的“月子”。这与中国“坐月子”的传统大相径庭，迅速引发网友围观。女性产后是否需要“坐月子”，成为热议焦点。
西方：
大多数西方女性在产下孩子后3个小时，护士就会抱着新生儿来吃妈妈的奶，同时，依照每个新妈妈不同的饮食习惯，护士们也会送来冰块、冰激凌、果汁等饮品。如果顺产，新妈妈会在24小时后离开医院，回到家在起居和饮食方面一般没有特别忌讳，产后一两个星期就购物、上班的大有人在。
中国
关于产后“坐月子”与否为何中西方存有差异？
习俗差异
过去，中国产妇的经济条件和生活条件比较差，体质也比较差，通常会生育多胎。如果月子里休息不好，太早下地劳作，会导致盆底功能低下，引发子宫脱垂等问题，因此主张多保养“坐月子”。
生理差异
必须承认的是，中国人与西方人体质不同，因此，不能完全用西方人的生活观点套用在中国人身上。
中国人的饮食习惯是吃五谷杂粮等碳水化合物，而西方人则习惯吃牛肉、奶制品等高蛋白、高热量的食物，饮食结构的差异，在某种程度上使得中国人的体质与西方人的体质有所区别，相比之下，我们的身体要稍微虚一些。
中国人普遍不如西方人那样热衷运动，照搬产后跑步的做法，身体可能吃不消，最好因人而异。
中式传统“坐月子”最常见的做法是，以“产妇受风会引发‘产后风’”为理由，要求产妇包头戴帽，门窗紧闭，不能洗澡洗头。
